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主要設施飯店住宿便宜預訂
- 30 間禁煙客房
- 供應早餐
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- 24 小時商務中心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
溫網女雙首輪過關 謝叔薇晉32強
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記者劉忠杰/綜合報導
繼女單首輪過關後,台灣網球好手謝淑薇在溫布頓網球公開賽女子雙打也開出紅盤,與捷克女將哈爾德卡(Lucie Hradecka)聯手,首輪只花63分鐘,以直落二(6:3、6:2)輕取英國組合鮑特(Katie Boulter)和史萬(Katie Swan),挺進第二輪。
▲謝淑薇。(圖/翻攝自謝淑薇臉書)
謝淑薇的搭檔哈爾德卡,是2011年法網、2013年美網2座大滿貫女雙冠軍得主,2人的搭配名列大會第14種子。
謝/哈在首盤第3局雖先遭破發,但第4局回破,3:3平手後,謝/哈連拿3局,拿下第1盤;第2盤2人更是趁勝追擊,首局便先破對手發球局,儘管第3局錯失2個破發點,不過第5局再度破發,以6:2拿下,順利晉級。
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飯後想睡是糖尿病、失智高危險因子? 白澤卓二教你兩招自救
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每日健康/白澤卓二 (白澤抗老醫學研究中心所長‧醫學博士)
「飯後想睡」可能是導致失智的危險因子?
糖尿病是導致失智症的危險因子之一,但根據研究結果指出,即使不是糖尿病,和血糖低的人相比,血糖高的人發生失智症的風險仍然偏高。如果在健康檢查時有被診斷出血糖偏高的情形,就要積極地調整生活習慣和飲食。
近年來,「飯後高血糖」逐漸成為受重視的健康議題,這是指平常血糖值正常,飯後血糖卻急速上升的狀態,目前已知這樣的狀態會提高失智症的發病風險。
然而,飯後高血糖在一般的健康檢查中很難發現,因此也稱為「隱形糖尿病」,不過在生活中仍有可以辨別的方法,那就是:飯後30分鐘~小時之間會不會想睡。飯後為了使急速上升的血糖降低,胰臟會大量分泌胰島素,結果使血糖急速下降,因此讓人產生睡意。
飯後高血糖也會提高動脈硬化的風險,對腦血管造成損害,不得不慎。如果覺得自己的情況符合「飯後高血糖」的特徵,最好趕快前往醫療機構諮詢並接受檢查。
本文摘自 蘋果屋《敲療-經絡對位敲打法:比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治書痠止痛圖解》
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